Serata di Bagno Sonoro di Andrea Votto – 28 settembre 2025 alle 18:00

Date del ciclo di serate di Bagno Sonoro condotte dal nostra fantastico Andrea Votto! Seguirà le lunazioni e i solstizi equinozi, con dei temi che saranno dati di volta in volta.

✨ Settembre è alle porte…!✨

Il mese che apre *nuovi inizi* porta con sé l’opportunità di rigenerarsi e ritrovare *equilibrio interiore*.

*Domenica 28 Settembre* 2025, ti invito a vivere un’esperienza unica di *meditazione sonora* con campane di cristallo e strumenti ancestrali.

Un viaggio vibrazionale che rigenera corpo, mente e spirito, accompagnandoti con nuove energie verso l’autunno.

La meditazione sonora non è solo rilassamento:
🌬️ scioglie tensioni accumulate nel corpo e nella mente
༄ armonizza i chakra e favorisce il riequilibrio energetico
༄ induce stati profondi di calma e centratura
༄ stimola la rigenerazione cellulare e la connessione con il cuore
༄ apre lo spazio interiore alla creatività, all’intuizione e a una nuova visione di sé

📍Studio Olistico Healing Center – Via Curtatone 12, Milano
🕕 Ore 18.00 – 20.00

Posti limitati | Prenotazione obbligatoria

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Buona Armonia,
𝘈𝘯𝘥𝘳𝘦𝘢 𝘝𝘰𝘵𝘵𝘰 𝘚𝘰𝘶𝘯𝘥𝘩𝘦𝘢𝘭𝘦𝘳.

 

Cos’è il Bagno Sonoro?

Il bagno sonoro è una pratica di rilassamento profondo che si basa sull’uso di suoni e vibrazioni per creare un ambiente armonico e rigenerante. Il facilitatore, utilizza insieme alla propria voce, una varietà di strumenti acustici come campane tibetane, gong, diapason, tamburi e altri strumenti che producono suoni risonanti e armonici.

Come agiscono le vibrazioni sonore sul corpo e sulla mente?

Le vibrazioni sonore agiscono sul corpo e sulla mente in diversi modi.

•Dal punto di vista fisico, possono contribuire a sciogliere tensioni muscolari e migliorare la circolazione.
•Dal punto di vista mentale ed emotivo, i suoni possono aiutare a calmare la mente, ridurre i livelli di ansia e stress, e facilitare un profondo stato di rilassamento.

A cosa serve fare un Bagno Sonoro?

Il bagno sonoro può migliorare la consapevolezza interiore, facilitando la meditazione e il rilassamento profondo. Si può entrare in uno stato meditativo in cui il tempo sembra rallentare e la mente si libera dalle preoccupazioni quotidiane. Altri effetti benefici riportati includono un miglioramento della qualità del sonno, una maggiore chiarezza mentale e un senso generale di equilibrio e benessere.

Bagno di Gong

“ LE VIBRAZIONI DEL SUONO DEL GONG RISUONANO IN OGNI SINGOLA CELLULA DEL NOSTRO CORPO, STIMOLANDOLA A RITROVARE UNO STATO DI ARMONIA CON IL RESTO DELL’ORGANISMO, E CON LA VIBRAZIONE PRIMARIA DA CUI TUTTO HA ORIGINE.
IL GONG RIPRISTINA UN NUOVO STATO
ENERGETICO, RIMUOVE I BLOCCHI E ACCELERA I PROCESSI DI AUTOGUARIGIONE DEL CORPO.
DURANTE IL BAGNO DI GONG IL CORPO RAGGIUNGE UNO STATO DI INTENSO RILASSAMENTO, LE TENSIONI SI ALLENTANO, IL RESPIRO SI FA PROFONDO E CONSAPEVOLE.
USCENDO DAL BAGNO ARMONICO CI SI SENTE LEGGERI E RIGENERATI. GLI EFFETTI TERAPEUTICI DEL MASSAGGIO CON IL SUONO NON RIGUARDANO PERÒ SOLO IL PIANO FISICO: PORTA GRANDI BENEFICI ALLA MENTE E ALLO SPIRITO.
È EFFICACE PER LA TERAPIA DI PROBLEMI LEGATI ALLO STRESS, ALLA DEPRESSIONE, ALL’AFFATICAMENTO MENTALE, ALLA GESTIONE DELLA RABBIA, A SENTIMENTI DI SOLITUDINE E SEPARAZIONE, A PAURE E FOBIE.”




Prenotazione al 3516887385

 

Dove poter partecipare?

Nell’Healing Center di Sara Verderi in via curtatone 12, milano

Cosa portare?

• abiti comodi
• carta e penna
• il proprio materassino yoga
• coperte o cuscini se volete
• ci sono materassini e coperte in studio, in caso ve li dimenticaste

 

Come fare a prenotarsi?

Per info e prenotazioni, contattare:

• Sara +39 351 6887385
• Andrea +39 3470981759