Hatha Yoga dolce con Elisabetta tutti i Mercoledì dalle 11:30 alle 12:30 da gennaio a giugno 2024
Il corso di Hatha Yoga principianti settimanale parte con Elisabetta Cerea dalle 11:30 alle 12:30.
In cosa consiste?
Un corso morbido, dove poter allungarsi, ricreare quegli spazi dimenticati dalla vita quotidiana. Rivivi il tuo spazio interiore ed esteriore con Elisabetta Cerea!
Il corso principianti Hatha Yoga riprende, come di consueto, ogni mercoledì mattina alle 11:30 fino alle 12:30. Elisabetta ci conduce a rilassarci e stirare i nostri muscoli per avere una poszione eretta e morbida nei confronti di tutti gli aspetti della vita, non solo nel fisico.
La prima lezione sarà il 10 gennaio, per poi continuare fino a giugno ogni mercoledì mattina. Sono aperte poi le richieste per la formazine di un gruppo di allievi di livello intermedio il mercoledì sera. Contatte Elisabetta per eventuali richieste.
Cosa portare per la lezione di Hatha Yoga dolce:
- il vostro tappetino yoga
- completi per la pratica
- copertina
- cubi per la pratica
- corde per gli allungamenti
- in caso abbiate dubbi sulle cose da portare, chiedete ad Elisabetta
Quando:
- Tutti i mercoledì dalle 11.30 alle 12.30
Dove:
Per info e prenotazioni:
- Per info Elisabetta +39 389 679 6421
- Sara +39 351 6887385