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SUMMARY:La Tenda Rossa - serate al Femminile con Sara Verderi e dott.ssa Gloria Rossi - dal 29 ottobre al 13 maggio 2026 Sara Verderi dalle 18:00
DESCRIPTION:La Tenda Rossa\, serate dal 29 ottobre al 13 maggio – un mercoledì al mese – Sara Verderi e Gloria Rossi \nSerate al Femminile di Gloria Rossi e  Sara Verderi. \nCos’è la Tenda Rossa?\n  \nParte in studio 1 mercoledì al mese appuntamento tutto al femminile con Sara Verderi e la dott.ssa Gloria Rossi: La Tenda Rossa\, che è un luogo fisico ed emotivo dove le Donne possono lavorare su se stesse in gruppo\, e aprire ai numerosi volti del Femminile dimenticato\, e riportargli vitalità e presenza. Sei sicura di guardare la tua vita con i tui veri occhi? \n8 serate per un viaggio all’interno della psiche\, del corpo e dell’anima. \nDice Gloria:\nIl simbolo che ci rappresenta e ci descrive meglio è la Luna\, che con la sua ciclicità ci ricorda che da ogni punto di vista: fisico\, sessuale\, emotivo\, mentale\, culturale e sociale\, noi funzioniamo naturalmente in modo ciclico. 4 incontri\, uno per ogni fase lunare\, per interrogarci intimamente e trovare le domande vere per noi\, le sole che ci permettono di dare una risposta personale\, autentica e soddisfacente ai quesiti che la vita continuamente ci propone. \nDice Sara:\n4 appuntamenti con Sara per vivere nel corpo e nell’anima lo svolgersi delle stagioni\, attraverso la ruota di medicina celtica\, con esercizi\, viaggi sciamanici\, simboli e rituali per lavorare le ombre e tramutarle in forza e valore. Costruzione di oggetti sacri e canalizzazioni\, lavoro con gli elementi e gli archetipi. Imparare. a connettersi con la natura e il significato che le stagioni hanno nel nostro corpo e nella nostra psiche. \nSara e Gloria saranno presenti ad ogni incontro ed integreranno le loro competenze per il tema della serata. 🙏🏻😘❤️ \nQuando? \n  \nOgni mercoledi sera dalle 18:00 \n29 ottobre\n26 novembre\n17 dicembre\n21 gennaio\n18 febbraio\n25 marzo\n22 aprile\n13 maggio \n  \nDove si terranno le serate in presenza a Milano:\n• Healing Center di Sara Verderi: via Curtatone 12 20122 Milano MI \nPer info e prenotazioni:\n  \n• Email: saraverderihealing@gmail.com\n• Sara +39 351 688 7385 e Gloria +39 339 849 5008
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SUMMARY:Corso di Mindfulness della Dott.ssa Elisa Allocco - da mercoledì 1 ottobre al 19 novembre 2025 alle 19:30
DESCRIPTION:Corso di Mindfulness della Dott.ssa Elisa Allocco – da mercoledì 1 ottobre al 19 novembre 2025 alle 19:30 \n \nCalma l’Ansia e gestisci lo Stress con il corso di Mindfulness MBSR validato scientificamente! \n👩🏻‍🦳 SE NON MI CONOSCI\nSono la Dott.ssa Elisa Allocco\, Psicologa\, Insegnante di Mindfulness con Certificazione Internazionale e Mediatrice Familiare. \n🧠COME SI SVOLGE IL CORSO\nDurante gli incontri ti fornirò gli strumenti per:\n➡️ individuare i meccanismi automatici che alimentano sofferenza\, stress e ansia\n➡️ imparare a calmare l’eccessiva attività mentale (rimuginii\, ansia e overthinking)\n➡️ coltivare la gentilezza verso te stessə attraverso il non giudizio\n➡️ affrontare in modo diverso le difficoltà della vita \n👉🏻Il tutto applicando le pratiche di Mindfulness proprie del Protocollo MBSR (Mindfulness Based on Stress Reduction) che ti permetteranno di coltivare fin da subito una maggiore consapevolezza dei tuoi pensieri\, delle tue emozioni e del tuo corpo. \nFA PER TE\n🟢 se soffri di\n👉🏻ansia e attacchi di panico\,\ndisturbo ossessivo-compulsivo\, disturbi alimentari\n🟢 se stai vivinedo\n👉🏻lutti\, traumi\, stress lavoro correlato\n🟢 se soffri di disturbi psicosomatici come\n👉🏻cefalea\, insonnia\, colite\, gastrite\, fibromialgia\, ipertensione\, malattie cardiovascolari\, polmonari\, dermatiti\, cistiti ricorrenti etc. \n🗓️DATE DEGLI INCONTRI\nPer 8 mercoledi consecutivi dal 1/10 al 19/11.\n⏱️ORARIO: 19.30 – 22 \n🎯DOVE? SCEGLI TU!\n🛜 Online su Zoom comodamente da casa\nOPPURE\n📍In presenza a Milano presso lo Studio di Via Curtatone 12 (Zona Porta Romana) \n✅ PER ISCRIVERTI AL CORSO\nScrivi nei commenti “INFO”!\nTi manderò il link con tutte le informazioni! \n‼️SERATA GRATUITA DI PRESENTAZIONE DEL CORSO MBSR\n👉🏻 martedì 16/9 alle ore 20 su Zoom.\n✅ Scrivi nei commenti “SERATA GRATUITA”\, ti invierò il link per partecipare! \n🟢 Per ulteriori info:\nWhatsApp: 3474307376\nEmail: elisa.allocco@gmail.com\nSito: elisaallocco.com\n \nDove poter partecipare?\nNell’Healing Center di Sara Verderi in via curtatone 12\, milano \nCosa portare?\n\nabiti comodi\ncarta e penna\nil proprio materassino yoga\ncoperte o cuscini se volete\nci sono materassini e coperte in studio\, in caso ve li dimenticaste\n\n 
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