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SUMMARY:Corso di Hatha Yoga con Elisabetta Cerea tutti i Mercoledì dalle 11:45 alle 12:45 dal 1 ottobre al 17 dicembre 2025
DESCRIPTION:Il corso di Hatha Yoga  settimanale parte con Elisabetta Cerea dalle 11:45 alle 12:45 ogni mercoledì. \n \nCorso Hatha Yoga: pratica\, respirazione e meditazione attraverso la conoscenza degli otto rami dell’ Albero dello yoga di Patanjali.\n  \nLieta di aver guidato fino ad ora il gruppo\, costituito da ormai tre anni\, il quale è stato esposto a sollecitazioni corporee\, energetiche molto varie.\nLo scorso Inverno abbiamo incontrato le pratiche dedicate alle Dee di Gabriella Cella Al Chamali.\nSiamo giunti ora a nuovi percorsi! \n“Inspirando calmo il copro e la mente. Espirando sorrido. Dimorando nel tempo rpesente so che questo è l’unico momento.”  \nThich Nath Han \nLa proposta per il periodo a seguire si concentrerà da un punto di vista fisico ad un rinforzo funzionale e mantenimento della elasticità\, al fine di aiutarci e sostenerci nei disagi corporei personali.\nInoltre vuole essere un avvicinamento alle tematiche dell’ Hata yoga\, percorrendo insieme il sentiero dello yoga. Yama\, Nyama \, gli 8 passi di Patanjali.\nQuesta scelta nasce dal desiderio di far prendere consapevolezza della nostra integrità\, un Essere così completo e profondo in relazione con le leggi dell’ Universo in Unione-Yoga con il Tutto.\nIl benessere passa attraverso l’ evoluzione\, la trasformazione e la cura di noi\, nella sua totalità: corpo mente ed anima entrando nella pratica con umiltà e silenzio interiore.\nA seguito le date del trimestre Aprile/Giugno.\nPer chi si affaccia allo yoga per la prima volta è possibile fare una lezione di prova.\nPercorso accessibile a tutti. \n  \nQuando?\n  \n\nIl mercoledì dalle 11.45 alle 12.45\nDal 1 ottobre al 17 dicembre 2025\n\n  \nPer informazioni o prenotazioni scrivetemi su WhatsApp. \nUn corso dove poter allungarsi\, ricreare quegli spazi dimenticati dalla vita quotidiana. \nRivivi il tuo spazio interiore ed esteriore con Elisabetta Cerea! \nInsegnante yoga integrale\, massoterapista e naturopata. \n  \nDove:\n\nHealing Center di Sara Verderi: via Curtatone 12 20122 Milano MI\n\nPer info e prenotazioni:\n\nPer info +39 389 679 6421
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SUMMARY:Serata di Yoga Nidra con  Elisabetta Cerea - 21 maggio 2025 alle 19:30
DESCRIPTION:Serata di Yoga Nidra con Elisabetta Cerea – 21  maggio 2025alle 19:30 \nL’evento:\nL’Healing Center di Sara Verderi è molto felice di presentare una serata di Yoga Nidra condotta da Elisabetta Cerea mercoledì 21 maggio alle 19:30. \nIn cosa consiste lo Yoga Nidra?\nLo Yoga Nidra riserva a chi lo pratica un profondo rilassamento e lavorando sul subconscio aiuta a rilasciare tensioni e stress che la vita quotidiana\, il lavoro possono farci vivere. Una tecnica semplice\, ma profonda\, adattata da Swami Satyananda Saraswati dalla tradizione tantrica\, anche per risvegliare potenziale interiore\, integrare gli opposti e\, come beneficio sul piano fisico\, ridurre lo stress. \nAttraverso la pratica di induzione dello Yoga Nidra\, è possibile lavorare con un intento specifico e manifestare quanto si vuole realizzare nella vita concreta. Nel gruppo si sono già state testimonianze di cambiamenti avvenuti concretamente e quindi di intenti che sono diventati realtà. \nVieni anche tu a praticare con noi. Le serate di Yoga Nidra sono una al mese\, tutti insieme. \nOgni serata la meditazione di induzione è diversa\, così che l’inconscio non possa prevedere i percorsi che verranno effettuati. \nCosa portare?\n\nÉ consigliato di portare\nil proprio tappetino\nquaderno e penna\ncoperta\ncuscino se lo si desidera\nabiti comodi\ncalzettoni\n\nCome prenotarsi?\n\nInfo e prenotazioni +39 389 679 6421 Elisabetta.\n\n  \nDove?\n\nPresso Healing Center di Sara\, via curtatone 12\, milano\n\n#yoga #yogapractice #yogamilano #yogaitalia #elisabettacerea #yoganidra #yoganidrameditation #yoganidrasana #meditation #olistico #consapevolezza \n  \n 
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SUMMARY:Massaggi e Trattamenti con  Elisabetta Cerea - una volta al mese fino al 21 maggio 2025 dalle 14:00
DESCRIPTION:Massaggi e Trattamenti con Elisabetta Cerea – una volta al mese fino al 21 maggio 2025 dalle 14:00  \nL’evento:\nL’Healing Center di Sara Verderi ospita Elisabetta Cerea per un pomeriggio di trattamenti sul lettino il una volta al mese fino al 21 maggio 2025 dalle 14:00 previa prenotazione \nCosa puoi ricevere sul lettino da Elisabetta?\n  \nEisabetta ti porterà nel suo mondo rilassante e curativo\, attraverso il Linfodrenaggio\, massaggi energetico spirituale Kobido anti-aging\, massaggi decontratturanti schiena e/o gambe\, antistress\, ayurvedico in gravidanza\, aroma-massaggio\, riflessologia plantare. \nCosa portare?\n\nNon molto:\nabiti comodi\ndesiderio di rilassarsi profondamente\n\nCome prenotarsi?\n\nInfo e prenotazioni +39 389 679 6421 Elisabetta.\n\n  \nDove?\n\nPresso Healing Center di Sara\, via curtatone 12\, milano\n\n#yoga #yogapractice #yogamilano #yogaitalia #elisabettacerea #yoganidra #yoganidrameditation #yoganidrasana #meditation #olistico #consapevolezza #linfodrenaggio #massaggio #rilassamento \n  \n 
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SUMMARY:Serata di Yoga Nidra con  Elisabetta Cerea - 23 aprile 2025 alle 19:30
DESCRIPTION:Serata di Yoga Nidra con Elisabetta Cerea – 23  aprile 2025 alle 19:30 \nL’evento:\nL’Healing Center di Sara Verderi è molto felice di presentare una serata di Yoga Nidra condotta da Elisabetta Cerea mercoledì 23 aprile alle 19:30. \nIn cosa consiste lo Yoga Nidra?\nLo Yoga Nidra riserva a chi lo pratica un profondo rilassamento e lavorando sul subconscio aiuta a rilasciare tensioni e stress che la vita quotidiana\, il lavoro possono farci vivere. Una tecnica semplice\, ma profonda\, adattata da Swami Satyananda Saraswati dalla tradizione tantrica\, anche per risvegliare potenziale interiore\, integrare gli opposti e\, come beneficio sul piano fisico\, ridurre lo stress. \nAttraverso la pratica di induzione dello Yoga Nidra\, è possibile lavorare con un intento specifico e manifestare quanto si vuole realizzare nella vita concreta. Nel gruppo si sono già state testimonianze di cambiamenti avvenuti concretamente e quindi di intenti che sono diventati realtà. \nVieni anche tu a praticare con noi. Le serate di Yoga Nidra sono una al mese\, tutti insieme. \nOgni serata la meditazione di induzione è diversa\, così che l’inconscio non possa prevedere i percorsi che verranno effettuati. \nCosa portare?\n\nÉ consigliato di portare\nil proprio tappetino\nquaderno e penna\ncoperta\ncuscino se lo si desidera\nabiti comodi\ncalzettoni\n\nCome prenotarsi?\n\nInfo e prenotazioni +39 389 679 6421 Elisabetta.\n\n  \nDove?\n\nPresso Healing Center di Sara\, via curtatone 12\, milano\n\n#yoga #yogapractice #yogamilano #yogaitalia #elisabettacerea #yoganidra #yoganidrameditation #yoganidrasana #meditation #olistico #consapevolezza \n  \n 
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SUMMARY:Massaggi e Trattamenti con  Elisabetta Cerea - 23 aprile 2025 dalle 14:00
DESCRIPTION:Massaggi e Trattamenti con Elisabetta Cerea – 23 aprile 2025 dalle 14:00  \nL’evento:\nL’Healing Center di Sara Verderi ospita Elisabetta Cerea per un pomeriggio di trattamenti sul lettino il 26 marzo 2025 dalle 14:00 previa prenotazione \nCosa puoi ricevere sul lettino da Elisabetta?\n  \nEisabetta ti porterà nel suo mondo rilassante e curativo\, attraverso il Linfodrenaggio\, massaggi energetico spirituale Kobido anti-aging\, massaggi decontratturanti schiena e/o gambe\, antistress\, ayurvedico in gravidanza\, aroma-massaggio\, riflessologia plantare. \nCosa portare?\n\nNon molto:\nabiti comodi\ndesiderio di rilassarsi profondamente\n\nCome prenotarsi?\n\nInfo e prenotazioni +39 389 679 6421 Elisabetta.\n\n  \nDove?\n\nPresso Healing Center di Sara\, via curtatone 12\, milano\n\n#yoga #yogapractice #yogamilano #yogaitalia #elisabettacerea #yoganidra #yoganidrameditation #yoganidrasana #meditation #olistico #consapevolezza #linfodrenaggio #massaggio #rilassamento \n  \n 
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SUMMARY:Serata di Yoga Nidra con  Elisabetta Cerea - 26 marzo 2025
DESCRIPTION:Serata di Yoga Nidra con Elisabetta Cerea – 26  marzo 2025  \nL’evento:\nL’Healing Center di Sara Verderi è molto felice di presentare una serata di Yoga Nidra condotta da Elisabetta Cerea mercoledì 26 marzo alle 19:30. \nIn cosa consiste lo Yoga Nidra?\nLo Yoga Nidra riserva a chi lo pratica un profondo rilassamento e lavorando sul subconscio aiuta a rilasciare tensioni e stress che la vita quotidiana\, il lavoro possono farci vivere. Una tecnica semplice\, ma profonda\, adattata da Swami Satyananda Saraswati dalla tradizione tantrica\, anche per risvegliare potenziale interiore\, integrare gli opposti e\, come beneficio sul piano fisico\, ridurre lo stress. \nAttraverso la pratica di induzione dello Yoga Nidra\, è possibile lavorare con un intento specifico e manifestare quanto si vuole realizzare nella vita concreta. Nel gruppo si sono già state testimonianze di cambiamenti avvenuti concretamente e quindi di intenti che sono diventati realtà. \nVieni anche tu a praticare con noi. Le serate di Yoga Nidra sono una al mese\, tutti insieme. \nOgni serata la meditazione di induzione è diversa\, così che l’inconscio non possa prevedere i percorsi che verranno effettuati. \nCosa portare?\n\nÉ consigliato di portare\nil proprio tappetino\nquaderno e penna\ncoperta\ncuscino se lo si desidera\nabiti comodi\ncalzettoni\n\nCome prenotarsi?\n\nInfo e prenotazioni +39 389 679 6421 Elisabetta.\n\n  \nDove?\n\nPresso Healing Center di Sara\, via curtatone 12\, milano\n\n#yoga #yogapractice #yogamilano #yogaitalia #elisabettacerea #yoganidra #yoganidrameditation #yoganidrasana #meditation #olistico #consapevolezza \n  \n 
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SUMMARY:Massaggi e Trattamenti con  Elisabetta Cerea - 26 marzo 2025 dalle 14:00
DESCRIPTION:Massaggi e Trattamenti con Elisabetta Cerea – 26 marzo 2025 dalle 14:00  \nL’evento:\nL’Healing Center di Sara Verderi ospita Elisabetta Cerea per un pomeriggio di trattamenti sul lettino il 26 marzo 2025 dalle 14:00 previa prenotazione \nCosa puoi ricevere sul lettino da Elisabetta?\n  \nEisabetta ti porterà nel suo mondo rilassante e curativo\, attraverso il Linfodrenaggio\, massaggi energetico spirituale Kobido anti-aging\, massaggi decontratturanti schiena e/o gambe\, antistress\, ayurvedico in gravidanza\, aroma-massaggio\, riflessologia plantare. \nCosa portare?\n\nNon molto:\nabiti comodi\ndesiderio di rilassarsi profondamente\n\nCome prenotarsi?\n\nInfo e prenotazioni +39 389 679 6421 Elisabetta.\n\n  \nDove?\n\nPresso Healing Center di Sara\, via curtatone 12\, milano\n\n#yoga #yogapractice #yogamilano #yogaitalia #elisabettacerea #yoganidra #yoganidrameditation #yoganidrasana #meditation #olistico #consapevolezza #linfodrenaggio #massaggio #rilassamento \n  \n 
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SUMMARY:Massaggi e Trattamenti con  Elisabetta Cerea - 22 gennaio 2025 dalle 14:00
DESCRIPTION:Massaggi e Trattamenti con Elisabetta Cerea – 22 gennaio 2025 dalle 14:00  \nL’evento:\nL’Healing Center di Sara Verderi ospita Elisabetta Cerea per un pomeriggio di trattamenti sul lettino il 22 gennaio 2025 dalle 14:00 previa prenotazione \nCosa puoi ricevere sul lettino da Elisabetta?\n  \nUn pomeriggio dedicato a Linfodrenaggio \nmassaggi energetico spirituale Kobido anti-aging\, massaggi decontratturanti schiena e/o gambe\, antistress\, ayurvedico in gravidanza\, aroma-massaggio\, riflessologia plantare. \nCosa portare?\n\nNon molto:\nabiti comodi\ndesiderio di rilassarsi profondamente\n\nCome prenotarsi?\n\nInfo e prenotazioni +39 389 679 6421 Elisabetta.\n\n  \nDove?\n\nPresso Healing Center di Sara\, via curtatone 12\, milano\n\n#yoga #yogapractice #yogamilano #yogaitalia #elisabettacerea #yoganidra #yoganidrameditation #yoganidrasana #meditation #olistico #consapevolezza #linfodrenaggio #massaggio #rilassamento \n  \n 
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SUMMARY:Meditazione Yoga Nidra con  Elisabetta Cerea - 11 dicembre 2024 alle 19:30
DESCRIPTION:Meditazione Yoga Nidra con Elisabetta Cerea – 11 dicembre 2024 alle 19:30\n \nL’evento:\nL’Healing Center di Sara Verderi è molto felice di presentare una meditazione Yoga Nidra condotta da Elisabetta Cerea mercoledì 11 dicembre alle 19:30. \nIn cosa consiste lo Yoga Nidra?\nLo Yoga Nidra riserva a chi lo pratica un profondo rilassamento e lavorando sul subconscio aiuta a rilasciare tensioni e stress che la vita quotidiana\, il lavoro possono farci vivere. Una tecnica semplice\, ma profonda\, adattata da Swami Satyananda Saraswati dalla tradizione tantrica\, anche per risvegliare potenziale interiore\, integrare gli opposti e\, come beneficio sul piano fisico\, ridurre lo stress. \nAttraverso la pratica di induzione dello Yoga Nidra\, è possibile lavorare con un intento specifico e manifestare quanto si vuole realizzare nella vita concreta. Nel gruppo si sono già state testimonianze di cambiamenti avvenuti concretamente e quindi di intenti che sono diventati realtà. \nVieni anche tu a praticare con noi. Le meditazioni di Yoga Nidra sono una al mese\, tutti insieme. \nLo yoga nidra  *sonno yogico*\, riserva a chi lo pratica un profondo rilassamento \, sollevando  dalle tensioni\, dallo stress ed ansia che i mille impegni  della  vita personale lavorativa e  familiare porta a vivere giornalmente. \nDedichiamoci un piacevole momento personale\, prepariamoci ad  individuare il nostro Sankalpa \, il nostro piccolo seme ( risoluzione/obbiettivo) da portare alla luce alla nostra coscienza durante la pratica per proiettarci  nel quotidiano con più leggerezza e meno fatica. \nCosa portare?\n\nÉ consigliato di portare\nil proprio tappetino\nquaderno e penna\ncoperta\ncuscino se lo si desidera\nabiti comodi\ncalzettoni\n\nCome prenotarsi?\n\nInfo e prenotazioni +39 389 679 6421 Elisabetta.\n\n  \nDove?\n\nPresso Healing Center di Sara\, via curtatone 12\, milano\n\n#yoga #yogapractice #yogamilano #yogaitalia #elisabettacerea #yoganidra #yoganidrameditation #yoganidrasana #meditation #olistico #consapevolezza \n  \n 
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SUMMARY:Massaggi e Trattamenti con  Elisabetta Cerea - 11 dicembre 2024 dalle 14:00
DESCRIPTION:Massaggi e Trattamenti con Elisabetta Cerea – 11 dicembre 2024 dalle 14:00  \nL’evento:\nL’Healing Center di Sara Verderi ospita Elisabetta Cerea per un pomeriggio di trattamenti sul lettino l’11 dicembre 2024 dalle 14:00 previa prenotazione \nCosa puoi ricevere sul lettino da Elisabetta?\n  \nUn pomeriggio dedicato a Linfodrenaggio \nmassaggi energetico spirituale Kobido anti-aging\, massaggi decontratturanti schiena e/o gambe\, antistress\, ayurvedico in gravidanza\, aroma-massaggio\, riflessologia plantare. \nCosa portare?\n\nNon molto:\nabiti comodi\ndesiderio di rilassarsi profondamente\n\nCome prenotarsi?\n\nInfo e prenotazioni +39 389 679 6421 Elisabetta.\n\n  \nDove?\n\nPresso Healing Center di Sara\, via curtatone 12\, milano\n\n#yoga #yogapractice #yogamilano #yogaitalia #elisabettacerea #yoganidra #yoganidrameditation #yoganidrasana #meditation #olistico #consapevolezza #linfodrenaggio #massaggio #rilassamento \n  \n 
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SUMMARY:Meditazione Yoga Nidra con  Elisabetta Cerea - 6 novembre 2024 alle 19:30
DESCRIPTION:Meditazione Yoga Nidra con Elisabetta Cerea – 6 novembre 2024 alle 19:30\n \nL’evento:\nL’Healing Center di Sara Verderi è molto felice di presentare una meditazione Yoga Nidra condotta da Elisabetta Cerea mercoledì 6 novembre alle 19:30. \nIn cosa consiste lo Yoga Nidra?\nLo Yoga Nidra riserva a chi lo pratica un profondo rilassamento e lavorando sul subconscio aiuta a rilasciare tensioni e stress che la vita quotidiana\, il lavoro possono farci vivere. Una tecnica semplice\, ma profonda\, adattata da Swami Satyananda Saraswati dalla tradizione tantrica\, anche per risvegliare potenziale interiore\, integrare gli opposti e\, come beneficio sul piano fisico\, ridurre lo stress. \nAttraverso la pratica di induzione dello Yoga Nidra\, è possibile lavorare con un intento specifico e manifestare quanto si vuole realizzare nella vita concreta. Nel gruppo si sono già state testimonianze di cambiamenti avvenuti concretamente e quindi di intenti che sono diventati realtà. \nVieni anche tu a praticare con noi. Le meditazioni di Yoga Nidra sono una al mese\, tutti insieme. \nLo yoga nidra  *sonno yogico*\, riserva a chi lo pratica un profondo rilassamento \, sollevando  dalle tensioni\, dallo stress ed ansia che i mille impegni  della  vita personale lavorativa e  familiare porta a vivere giornalmente. \nDedichiamoci un piacevole momento personale\, prepariamoci ad  individuare il nostro Sankalpa \, il nostro piccolo seme ( risoluzione/obbiettivo) da portare alla luce alla nostra coscienza durante la pratica per proiettarci  nel quotidiano con più leggerezza e meno fatica. \nCosa portare?\n\nÉ consigliato di portare\nil proprio tappetino\nquaderno e penna\ncoperta\ncuscino se lo si desidera\nabiti comodi\ncalzettoni\n\nCome prenotarsi?\n\nInfo e prenotazioni +39 389 679 6421 Elisabetta.\n\n  \nDove?\n\nPresso Healing Center di Sara\, via curtatone 12\, milano\n\n#yoga #yogapractice #yogamilano #yogaitalia #elisabettacerea #yoganidra #yoganidrameditation #yoganidrasana #meditation #olistico #consapevolezza \n  \n 
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SUMMARY:Massaggi e Trattamenti con  Elisabetta Cerea - 6 novembre 2024 dalle 14:00
DESCRIPTION:Massaggi e Trattamenti con Elisabetta Cerea – 6 novembre 2024 dalle 14:00  \nL’evento:\nL’Healing Center di Sara Verderi ospita Elisabetta Cerea per un pomeriggio di trattamenti sul lettino il 6 novembre 2024dalle 14:00 previa prenotazione \nCosa puoi ricevere sul lettino da Elisabetta?\n  \nUn pomeriggio dedicato a Linfodrenaggio \nmassaggi energetico spirituale Kobido anti-aging\, massaggi decontratturanti schiena e/o gambe\, antistress\, ayurvedico in gravidanza\, aroma-massaggio\, riflessologia plantare. \nCosa portare?\n\nNon molto:\nabiti comodi\ndesiderio di rilassarsi profondamente\n\nCome prenotarsi?\n\nInfo e prenotazioni +39 389 679 6421 Elisabetta.\n\n  \nDove?\n\nPresso Healing Center di Sara\, via curtatone 12\, milano\n\n#yoga #yogapractice #yogamilano #yogaitalia #elisabettacerea #yoganidra #yoganidrameditation #yoganidrasana #meditation #olistico #consapevolezza #linfodrenaggio #massaggio #rilassamento \n  \n 
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SUMMARY:Yoga Della Dea con  Elisabetta Cerea - inzia il 2 ottobre 2024 dalle 11:30 alle 12:30 ogni mercoledì
DESCRIPTION:Yoga Della Dea con Elisabetta Cerea – inzia il 2 ottobre 2024 dalle 11:30 alle 12:30 ogni mercoledì\n \nLezioni di Yoga della Dea di Elisabetta Cerea:\nL’Healing Center di Sara Verderi è molto felice di accogliere le lezioni di Yoga della Dea condotte da Elisabetta Cerea \nprima lezione 2 ottobre 2024 dalle 11.30 alle 12:30 \nFine corso: 18 dicembre 2024 \nIn cosa consiste lo Yoga ?\nUn corso morbido\, dove poter allungarsi\, ricreare quegli spazi dimenticati dalla vita quotidiana. \nLo Yoga della Dea aiuta a ritrovare la naturalezza della propria femminilità e aiuta a sciogliere quelle parti che spesso le donne non sono abituate a muovere. Rivivi il tuo spazio interiore ed esteriore con Elisabetta! \nCosa portare?\n\nÉ consigliato di portare\nil proprio tappetino\nquaderno e penna\ncoperta\ncuscino se lo si desidera\nabiti comodi\ncalzettoni\n\nCome prenotarsi?\n\nInfo e prenotazioni +39 389 679 6421 Elisabetta.\n\n  \nDove?\n\nPresso Healing Center di Sara verderi\, via curtatone 12\, milano\n\n#yoga #yogapractice #yogamilano #yogaitalia #elisabettacerea #yoganidra #yoganidrameditation #yoganidrasana #meditation #olistico #consapevolezza \n  \n 
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SUMMARY:Meditazione Yoga Nidra con  Elisabetta Cerea - 12 giugno 2024 alle 12:30
DESCRIPTION:Meditazione Yoga Nidra con Elisabetta Cerea – 12 giugno 2024   \nL’evento:\nL’Healing Center di Sara Verderi è molto felice di presentare una meditazione Yoga Nidra condotta da Elisabetta Cerea mercoledì 12 giugno alle 12:30. \nIn cosa consiste lo Yoga Nidra?\nLo Yoga Nidra riserva a chi lo pratica un profondo rilassamento e lavorando sul subconscio aiuta a rilasciare tensioni e stress che la vita quotidiana\, il lavoro possono farci vivere. Una tecnica semplice\, ma profonda\, adattata da Swami Satyananda Saraswati dalla tradizione tantrica\, anche per risvegliare potenziale interiore\, integrare gli opposti e\, come beneficio sul piano fisico\, ridurre lo stress. \nAttraverso la pratica di induzione dello Yoga Nidra\, è possibile lavorare con un intento specifico e manifestare quanto si vuole realizzare nella vita concreta. Nel gruppo si sono già state testimonianze di cambiamenti avvenuti concretamente e quindi di intenti che sono diventati realtà. \nVieni anche tu a praticare con noi. Le meditazioni di Yoga Nidra sono una al mese\, tutti insieme. \nQuesta volta la pratica viene condotta subito dopo la pratica di Yoga\, dalle 11:00 alle 12:00- Se ti va\, vieni a fare entrambe le pratiche per una giornata davvero profonda e potente per il tuo benessere completo. \nOgni serata la meditazione di induzione è diversa\, così che l’inconscio non possa prevedere i percorsi che verranno effettuati. \nCosa portare?\n\nÉ consigliato di portare\nil proprio tappetino\nquaderno e penna\ncoperta\ncuscino se lo si desidera\nabiti comodi\ncalzettoni\n\nCome prenotarsi?\n\nInfo e prenotazioni +39 389 679 6421 Elisabetta.\n\n  \nDove?\n\nPresso Healing Center di Sara\, via curtatone 12\, milano\n\n#yoga #yogapractice #yogamilano #yogaitalia #elisabettacerea #yoganidra #yoganidrameditation #yoganidrasana #meditation #olistico #consapevolezza \n  \n 
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SUMMARY:Serata di Yoga Nidra con  Elisabetta Cerea - 15 maggio 2024
DESCRIPTION:Serata di Yoga Nidra con Elisabetta Cerea – 15  maggio 2024  \nL’evento:\nL’Healing Center di Sara Verderi è molto felice di presentare una serata di Yoga Nidra condotta da Elisabetta Cerea mercoledì 15 maggio alle 19:30. \nIn cosa consiste lo Yoga Nidra?\nLo Yoga Nidra riserva a chi lo pratica un profondo rilassamento e lavorando sul subconscio aiuta a rilasciare tensioni e stress che la vita quotidiana\, il lavoro possono farci vivere. Una tecnica semplice\, ma profonda\, adattata da Swami Satyananda Saraswati dalla tradizione tantrica\, anche per risvegliare potenziale interiore\, integrare gli opposti e\, come beneficio sul piano fisico\, ridurre lo stress. \nAttraverso la pratica di induzione dello Yoga Nidra\, è possibile lavorare con un intento specifico e manifestare quanto si vuole realizzare nella vita concreta. Nel gruppo si sono già state testimonianze di cambiamenti avvenuti concretamente e quindi di intenti che sono diventati realtà. \nVieni anche tu a praticare con noi. Le serate di Yoga Nidra sono una al mese\, tutti insieme. \nOgni serata la meditazione di induzione è diversa\, così che l’inconscio non possa prevedere i percorsi che verranno effettuati. \nCosa portare?\n\nÉ consigliato di portare\nil proprio tappetino\nquaderno e penna\ncoperta\ncuscino se lo si desidera\nabiti comodi\ncalzettoni\n\nCome prenotarsi?\n\nInfo e prenotazioni +39 389 679 6421 Elisabetta.\n\n  \nDove?\n\nPresso Healing Center di Sara\, via curtatone 12\, milano\n\n#yoga #yogapractice #yogamilano #yogaitalia #elisabettacerea #yoganidra #yoganidrameditation #yoganidrasana #meditation #olistico #consapevolezza \n  \n 
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SUMMARY:Pomeriggio di Linfodrenaggio gambe con  Elisabetta Cerea - 8 maggio 2024 dalle 14:00
DESCRIPTION:Pomeriggio di Linfodrenaggio gambe con Elisabetta Cerea – 8 maggio 2024 dalle 14:00 alle 18:00  \nL’evento:\nL’Healing Center di Sara Verderi è molto felice di presentare un pomeriggio con Elisabetta Cerea mercoledì 8 maggio dalle 14:00. \nParola d’ordine “Leggerezza”\nNon aspettare che il caldo arrivi…\nprenditi il tuo tempo per rendere le tue gambe leggere per prepararti all’ estate! \nUn pomeriggio dedicato al Linfodrenaggio delle gambe\, per renderti leggera nel copro e nell’anima. \nCosa portare?\n\nNon molto:\nabiti comodi\ndesiderio di rilassarsi profondamente\n\nCome prenotarsi?\n\nInfo e prenotazioni +39 389 679 6421 Elisabetta.\n\n  \nDove?\n\nPresso Healing Center di Sara\, via curtatone 12\, milano\n\n#yoga #yogapractice #yogamilano #yogaitalia #elisabettacerea #yoganidra #yoganidrameditation #yoganidrasana #meditation #olistico #consapevolezza #linfodrenaggio #massaggio #rilassamento \n  \n 
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SUMMARY:Serata di Yoga Nidra con  Elisabetta Cerea - 20 marzo 2024
DESCRIPTION:Serata di Yoga Nidra con Elisabetta Cerea – 2o marzo 2024  \nL’evento:\nL’Healing Center di Sara Verderi è molto felice di presentare una serata di Yoga Nidra condotta da Elisabetta Cerea mercoledì 20 marzo alle 19:30. \nIn cosa consiste lo Yoga Nidra?\nLo Yoga Nidra riserva a chi lo pratica un profondo rilassamento e lavorando sul subconscio aiuta a rilasciare tensioni e stress che la vita quotidiana\, il lavoro possono farci vivere. Una tecnica semplice\, ma profonda\, adattata da Swami Satyananda Saraswati dalla tradizione tantrica\, anche per risvegliare potenziale interiore\, integrare gli opposti e\, come beneficio sul piano fisico\, ridurre lo stress. \nAttraverso la pratica di induzione dello Yoga Nidra\, è possibile lavorare con un intento specifico e manifestare quanto si vuole realizzare nella vita concreta. Nel gruppo si sono già state testimonianze di cambiamenti avvenuti concretamente e quindi di intenti che sono diventati realtà. \nVieni anche tu a praticare con noi. Le serate di Yoga Nidra sono una al mese\, tutti insieme. \nOgni serata la meditazione di induzione è diversa\, così che l’inconscio non possa prevedere i percorsi che verranno effettuati. \nCosa portare?\n\nÉ consigliato di portare\nil proprio tappetino\nquaderno e penna\ncoperta\ncuscino se lo si desidera\nabiti comodi\ncalzettoni\n\nCome prenotarsi?\n\nInfo e prenotazioni +39 389 679 6421 Elisabetta.\n\n  \nDove?\n\nPresso Healing Center di Sara\, via curtatone 12\, milano\n\n#yoga #yogapractice #yogamilano #yogaitalia #elisabettacerea #yoganidra #yoganidrameditation #yoganidrasana #meditation #olistico #consapevolezza \n  \n 
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SUMMARY:OPEN DAY di Massaggio Spirituale Govindan di Elisabetta Cerea 13 marzo dalle 15:00
DESCRIPTION:OPEN DAY di Massaggio Spirituale Govindan di Elisabetta Cerea 13 marzo dalle 15:00 \n  \n \nIn cosa consiste l’open day?\nMercoledì 13 marzo dalle 15:00 alle 20:00 OPEN DAY DI MASSAGGIO SPIRITUALE GOVINDAN presentato dalla nostra splendida Elisabetta Cerea. Sono sessioni spot a prezzo ridotto\, per farti provare cosa significa e come si sta dopo un massaggio di riflessologia plantare. \nChe cos’è il Massaggio Govindan?\nÈ un massaggio di riflessologia plantare ideato dal Maestro Sri S.v. Govindan. Attraverso la stimolazione dei punti sul piede e la vibrazione di Bj Mantra\, riporta in equilibrio i nostri centri energetici\, i Chakras. 🙏🏻 Il trattamento riarmonizza la nostra componente fisica e sottile.\nUscirete rinate da questi trattamenti 🙏🏻😘 e con molta più chiarezza mentale ed emotiva.\nPotete prenotare il vostro massaggio e dei pacchettini da lei offerti. \nCome fare a prenotare un trattamento all’open day?\nTelefonate a Elisabetta al +39 389 679 6421 per le informazioni sui trattamenti e le prenotazioni \n#lostudiodiviacurtatone #elisabettacerea #massaggiokobido #massaggiokobidomilano #massaggiokobidoitalia #healing #healingenergy #healingvibrations \nElisabetta riceve in studio nella saletta privata dell’Healing Center di Sara\, con musica rilassante\, olii essenziali\, sapienti tocchi e grande maestria nel suo ambito\, previo appuntamento.\nAvrai un’ora di tempo solamente a te dedicata\, un dono che fai a te stesso\, rigenerante\, che ti toglie dalla quotidianità stressante e ti rimette in linea con il tuo senso di pace e il tuo vero Sè. \nNon perdere l’occasione di provare queste tecniche millenarie\, pronte ad alleviare le tue fatiche e rigenerarti nell’anima e nel corpo. \nCosa può fare Elisabetta per te?\n\nMassaggi terapeutici su prescrizione medica\nMassaggio corpo antistress\nMassaggio corpo con oli essenziali\nMassaggio viso\nMassaggio sportivo – decontratturante – miofasciale\nLinfodrenaggio metodo vodder\nMassaggio ayurvedico in gravidanza e per l’infanzia\nKinesiologia metodo touch for health\nRiflessologia plantare integrata\nTecnica metamorfica\nMassaggioenergetico spirituale\nTecniche complementari: moxa\, coppettazione\, auticoloterapia\nApplicazione kinesiotape\nCristalloterapia\nMassaggio viso Kobido\nMassaggio spirituale Govindan\nLezioni di yoga\n\nQuando:\n\nL’OPEN DAY è il 13 marzo dalle 15:00 alle 20:00\nper tutti gli altri tratatmenti\, Elisabetta riceve ogni mercoledì dalle 13:00 alle 18:30\n\nDove:\n\nHealing Center di Sara Verderi: via Curtatone 12 20122 Milano MI\n\nPer info e prenotazioni:\n\ncontattare direttamente Elisabetta: +39 389 679 6421
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SUMMARY:OPEN DAY di Massaggio Kobido di Elisabetta Cerea 28 febbraio dalle 15:00
DESCRIPTION:OPEN DAY di Massaggio Kobido di Elisabetta Cerea 28 febbraio dalle 15:00 \n  \n \nIn cosa consiste l’open day?\nMercoledì 28 febbraio dalle 15:00 alle 19:00 OPEN DAY DI MASSAGGIO Kobido presentato dalla nostra splendida Elisabetta Cerea. Sono sessioni spot a prezzo ridotto\, per farti provare cosa significa e come si sta dopo un massaggio al viso giapponese. \nChe cos’è il Massaggio Kobido?\nIl Kobido e un’antica tecnica giapponese che rigenera il volto e trasforma le energie del nostro essere. Tocchi precisi\, delicati e continui si traducono in una nuova visione di noi. Effetto anti-aging e lifting ci fa riscoprire nuovamente giovani e belle ed il resto invita al rilassamento e al recupero della nostra forza vitale. Nato in Giappone è dedicato ai Samurai\, grazie ad una principessa arriva fino a noi per insegnarci ad amare il nostro volto ritrovando la sana bellezza. \nPotete prenotare il vostro massaggio e dei pacchettini da lei offerti. \nCome fare a prenotare un trattamento all’open day?\nTelefonate a Elisabetta al +39 389 679 6421 per le informazioni sui trattamenti e le prenotazioni \n#lostudiodiviacurtatone #elisabettacerea #massaggiokobido #massaggiokobidomilano #massaggiokobidoitalia #healing #healingenergy #healingvibrations \nElisabetta riceve in studio nella saletta privata dell’Healing Center di Sara\, con musica rilassante\, olii essenziali\, sapienti tocchi e grande maestria nel suo ambito\, previo appuntamento.\nAvrai un’ora di tempo solamente a te dedicata\, un dono che fai a te stesso\, rigenerante\, che ti toglie dalla quotidianità stressante e ti rimette in linea con il tuo senso di pace e il tuo vero Sè. \nNon perdere l’occasione di provare queste tecniche millenarie\, pronte ad alleviare le tue fatiche e rigenerarti nell’anima e nel corpo. \nCosa può fare Elisabetta per te?\n\nMassaggi terapeutici su prescrizione medica\nMassaggio corpo antistress\nMassaggio corpo con oli essenziali\nMassaggio viso\nMassaggio sportivo – decontratturante – miofasciale\nLinfodrenaggio metodo vodder\nMassaggio ayurvedico in gravidanza e per l’infanzia\nKinesiologia metodo touch for health\nRiflessologia plantare integrata\nTecnica metamorfica\nMassaggioenergetico spirituale\nTecniche complementari: moxa\, coppettazione\, auticoloterapia\nApplicazione kinesiotape\nCristalloterapia\nMassaggio viso Kobido\n\nQuando:\n\nL’OPEN DAY è il 28 febbraiio dalle 15:00 alle 19:00\nper tutti gli altri tratatmenti\, Elisabetta riceve ogni mercoledì dalle 13:00 alle 18:30\n\nDove:\n\nHealing Center di Sara Verderi: via Curtatone 12 20122 Milano MI\n\nPer info e prenotazioni:\n\ncontattare direttamente Elisabetta: +39 389 679 6421
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SUMMARY:Serata di Yoga Nidra con  Elisabetta Cerea - 21 febbraio 2024
DESCRIPTION:Serata di Yoga Nidra con Elisabetta Cerea – 21 febbraio 2024  \nL’evento:\nL’Healing Center di Sara Verderi è molto felice di presentare una serata di Yoga Nidra condotta da Elisabetta Cerea mercoledì 17 gennaio alle 19:30. \nIn cosa consiste lo Yoga Nidra?\nLo Yoga Nidra riserva a chi lo pratica un profondo rilassamento e lavorando sul subconscio aiuta a rilasciare tensioni e stress che la vita quotidiana\, il lavoro possono farci vivere. Una tecnica semplice\, ma profonda\, adattata da Swami Satyananda Saraswati dalla tradizione tantrica\, anche per risvegliare potenziale interiore\, integrare gli opposti e\, come beneficio sul piano fisico\, ridurre lo stress. \nAttraverso la pratica di induzione dello Yoga Nidra\, è possibile lavorare con un intento specifico e manifestare quanto si vuole realizzare nella vita concreta. Nel gruppo si sono già state testimonianze di cambiamenti avvenuti concretamente e quindi di intenti che sono diventati realtà. \nVieni anche tu a praticare con noi. Le serate di Yoga Nidra sono una al mese\, tutti insieme. \nOgni serata la meditazione di induzione è diversa\, così che l’inconscio non possa prevedere i percorsi che verranno effettuati. \nCosa portare?\n\nÉ consigliato di portare\nil proprio tappetino\nquaderno e penna\ncoperta\ncuscino se lo si desidera\nabiti comodi\ncalzettoni\n\nCome prenotarsi?\n\nInfo e prenotazioni +39 389 679 6421 Elisabetta.\n\n  \nDove?\n\nPresso Healing Center di Sara\, via curtatone 12\, milano\n\n#yoga #yogapractice #yogamilano #yogaitalia #elisabettacerea #yoganidra #yoganidrameditation #yoganidrasana #meditation #olistico #consapevolezza \n  \n 
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LOCATION:Healing Center di Sara Verderi – via curtatone 12\, Milano\, via curtatone 12\, milano\, mi\, 20129\, Italia
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SUMMARY:Serata di Yoga Nidra con  Elisabetta Cerea - 17 gennaio 2024
DESCRIPTION:Serata di Yoga Nidra con Elisabetta Cerea – 17 gennaio 2024  \nL’evento:\nL’Healing Center di Sara Verderi è molto felice di presentare una serata di Yoga Nidra condotta da Elisabetta Cerea mercoledì 17 gennaio alle 19:30. \nIn cosa consiste lo Yoga Nidra?\nLo Yoga Nidra riserva a chi lo pratica un profondo rilassamento e lavorando sul subconscio aiuta a rilasciare tensioni e stress che la vita quotidiana\, il lavoro possono farci vivere. Una tecnica semplice\, ma profonda\, adattata da Swami Satyananda Saraswati dalla tradizione tantrica\, anche per risvegliare potenziale interiore\, integrare gli opposti e\, come beneficio sul piano fisico\, ridurre lo stress. \nAttraverso la pratica di induzione dello Yoga Nidra\, è possibile lavorare con un intento specifico e manifestare quanto si vuole realizzare nella vita concreta. Nel gruppo si sono già state testimonianze di cambiamenti avvenuti concretamente e quindi di intenti che sono diventati realtà. \nVieni anche tu a praticare con noi. Le serate di Yoga Nidra sono una al mese\, tutti insieme. \nOgni serata la meditazione di induzione è diversa\, così che l’inconscio non possa prevedere i percorsi che verranno effettuati. \nCosa portare?\n\nÉ consigliato di portare\nil proprio tappetino\nquaderno e penna\ncoperta\ncuscino se lo si desidera\nabiti comodi\ncalzettoni\n\nCome prenotarsi?\n\nInfo e prenotazioni +39 389 679 6421 Elisabetta.\n\n  \nDove?\n\nPresso Healing Center di Sara\, via curtatone 12\, milano\n\n#yoga #yogapractice #yogamilano #yogaitalia #elisabettacerea #yoganidra #yoganidrameditation #yoganidrasana #meditation #olistico #consapevolezza \n  \n 
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SUMMARY:Massaggi Elisabetta Cerea dal 10 gennaio a giugno 2024 ogni mercoledì
DESCRIPTION:Massaggi Elisabetta Cerea dal 10 gennaio a giugno 2024 ogni mercoledì \nElisabetta Cerea\, ti attende con i suoi massaggi ayurveda\, riflessologia plantare e del viso\, decontratturanti\, massaggio gravidanza\, moxa\, ecc. \n \nElisabetta riceve in studio nella saletta privata dell’Healing Center di Sara\, con musica rilassante\, olii essenziali\, sapienti tocchi e grande maestria nel suo ambito\, previo appuntamento.\nAvrai un’ora di tempo solamente a te dedicata\, un dono che fai a te stesso\, rigenerante\, che ti toglie dalla quotidianità stressante e ti rimette in linea con il tuo senso di pace e il tuo vero Sè. \nNon perdere l’occasione di provare queste tecniche millenarie\, pronte ad alleviare le tue fatiche e rigenerarti nell’anima e nel corpo. \nIn cosa consiste?\n\nMassaggi terapeutici su prescrizione medica\nMassaggio corpo antistress\nMassaggio corpo con oli essenziali\nMassaggio viso\nMassaggio sportivo – decontratturante – miofasciale\nLinfodrenaggio metodo vodder\nMassaggio ayurvedico in gravidanza e per l’infanzia\nKinesiologia metodo touch for health\nRiflessologia plantare integrata\nTecnica metamorfica\nMassaggioenergetico spirituale\nTecniche complementari: moxa\, coppettazione\, auticoloterapia\nApplicazione kinesiotape\nCristalloterapia\nMassaggio viso Kobido\n\nQuando:\n\nogni mercoledì\, a partire dal 10 gennaio 2024 dalle 13:00 alle 18:30\n\nDove:\n\nHealing Center di Sara Verderi: via Curtatone 12 20122 Milano MI\n\nPer info e prenotazioni:\n\ncontattare direttamente Elisabetta: +39 389 679 6421
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SUMMARY:Hatha Yoga dolce con Elisabetta tutti i Mercoledì dalle 11:30 alle 12:30 da gennaio a giugno 2024
DESCRIPTION:Hatha Yoga dolce con Elisabetta tutti i Mercoledì dalle 11:30 alle 12:30 da gennaio a giugno 2024 \nIl corso di Hatha Yoga principianti settimanale parte con Elisabetta Cerea dalle 11:30 alle 12:30. \n \nIn cosa consiste?\nUn corso morbido\, dove poter allungarsi\, ricreare quegli spazi dimenticati dalla vita quotidiana. Rivivi il tuo spazio interiore ed esteriore con Elisabetta Cerea! \nIl corso principianti Hatha Yoga riprende\, come di consueto\, ogni mercoledì mattina alle 11:30 fino alle 12:30. Elisabetta ci conduce a rilassarci e stirare i nostri muscoli per avere una poszione eretta e morbida nei confronti di tutti gli aspetti della vita\, non solo nel fisico. \nLa prima lezione sarà il 10 gennaio\, per poi continuare fino a giugno ogni mercoledì mattina. Sono aperte poi le richieste per la formazine di un gruppo di allievi di livello intermedio il mercoledì sera. Contatte Elisabetta per eventuali richieste. \nCosa portare per la lezione di Hatha Yoga dolce:\n\nil vostro tappetino yoga\ncompleti per la pratica\ncopertina\ncubi per la pratica\ncorde per gli allungamenti\nin caso abbiate dubbi sulle cose da portare\, chiedete ad Elisabetta\n\nQuando:\n\nTutti i mercoledì dalle 11.30 alle 12.30\n\nDove:\n\nHealing Center di Sara Verderi: via Curtatone 12 20122 Milano MI\n\nPer info e prenotazioni:\n\nPer info Elisabetta +39 389 679 6421\nSara +39 351 6887385
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SUMMARY:Massaggi Elisabetta Cerea da Ottobre a Dicembre 2023 ogni mercoledì
DESCRIPTION:Elisabetta Cerea\, con i suoi massaggi ayurveda\, riflessologia plantare e del viso\, decontratturanti\, massaggio gravidanza\, moxa\, ecc. \n \nIn cosa consiste?\n\nMassaggi terapeutici su prescrizione medica\nMassaggio corpo antistress\nMassaggio corpo con oli essenziali\nMassaggio viso\nMassaggio sportivo – decontratturante – miofasciale\nLinfodrenaggio metodo vodder\nMassaggio ayurvedico in gravidanza e per l’infanzia\nKinesiologia metodo touch for health\nRiflessologia plantare integrata\nTecnica metamorfica\nMassaggioenergetico spirituale\nTecniche complementari: moxa\, coppettazione\, auticoloterapia\nApplicazione kinesiotape\nCristalloterapia\nMassaggio viso Kobido\n\nQuando:\n\nogni mercoledì\, dalle 13:00 alle 18:30\n\nDove:\n\nHealing Center di Sara Verderi: via Curtatone 12 20122 Milano MI\n\nPer info e prenotazioni:\n\ncontattare direttamente Elisabetta: +39 389 679 6421
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